実家に帰っている間に少し運動でもして
体重を落とそうと思っていたけれど、
風邪を引いてしまい、運動をすることもなく
時間だけが過ぎてしまいました。
それなら、風邪が治ってからやればいいのに
いつもの怠けぐせが顔を出します。
「こうなったらお腹でも壊して
一気にデトックスしちゃいたい」
な~んてね
なんて思っていたら、
昨日本当にお腹を壊してしまいました
しかも、私が望んでいたよりもかなり
痛みと辛さを伴う形で…。
耳の後ろからさえ冷や汗が吹き出るほどの
お腹の痛み
生きていることが辛く感じるほどの
強い痛み
同じものを食べていた家族は
何ともないのに私だけ。
なんとか救急車は呼ばずに済んだものの
かなりしんどい時間となりました。
かなり辛かったので
これは痩せたはずと思い
体重計に乗ってみると
なんと
なんと
300g増えていました
なんで
やっぱり
「お腹を壊してデトックスしたい」
なんて考えちゃったから
神さまからお叱りを受けたのかもしれません。
そういえば小さい頃
夏にアイス2本を食べてお腹を壊し
神さま、ごめんなさい
と心の中で思っていたことを
思い出しました。
昨晩は自分の体にごめんなさいと
ありがとうございますの気持ちを込めて
体の内臓に感謝をする瞑想をして
就寝しました。
もう2度と体調不良でダイエットしよう
なんて考えません
お腹痛いのはもうこりごりです