今日は10月1日。
月の初めなので今月のテーマを
考える日です。
先日、うちに帰る途中にふと
考えたこと。
「私って何もかも長続きしない」
小さい頃からやっていた
ピアノも書道も
小学生の時に始めた
トランペットも
もうやってない。
前に毎日床の雑巾がけをしようと
始めたけど続かなかった
ぜ~んぶ中途半端
ダメな私
と自分を否定したあとに、
いや待てよ
ともう1人の自分が顔を出した。
ピアノも書道もやめたのは
そもそもアメリカに
引っ越したからじゃん。
少なくとも6年間は続いたよ
それに小さい頃の習い事を
大人になってもずっと続けている
人の方が少ないんじゃない?
毎日の雑巾がけだって1日も
欠かさず2ヶ月は続いたじゃん。
それって私にしてはすごいことだよ
それなのに私は自分のことを
長続きしない人って見てたことに
気づいた。
何かをやめる
イコール
続けることができない人
ではないのにね
自分の中では
どんなに長く続いたとしても
止めたら意味がない。
そんな自分にをつけて
いたんだと思う。
これじゃあ、自分がかわいそう。
それに何かを気軽に始められなく
なってしまう
それではもったいないので
今月の私のテーマは
積極的3日坊主
3日続けて何かをできたら
良くできたね~😍
って自分を褒めることにした。
そうやって自分の中で期間を
ちゃんと設けて
ここまでできたら
すごいことだからね
って終わりを示してあげよう
そうすればきっと私の中の
自分像は
「私は決めたことをちゃんと
できる人」に変わるはず